2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.4 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 36.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
|
1013 kcal
|
脂質: 48.60g | たんぱく質: 59.82g | 炭水化物: 88.09g.
朝食: Красная Цена Сметана 15%, Борщ, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Макароны Рожки, Магнит Курица Гриль. 夕食: Моя Цена Сыр Российский, Магнит Куриный Фарш, Гороховая Каша. 軽食/その他: Магнит Куриный Фарш, Геркулес Овсяные Хлопья, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. もっと...
|
週に7 kg減量中
|