2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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844 kcal
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脂質: 29.90g | たんぱく質: 59.63g | 炭水化物: 85.07g.
朝食: Rauchfleisch, Aoste Hähnchenbrustfilet, Graubrot, Tomatenmark, Meister Stück Fleischwurst. 昼食: Linsensuppe, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). 夕食: Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Aoste Hähnchenbrustfilet, Laschinger Premium Räucherlachs, Real Quality Tomatenmark Scharf, Kamps Graubrot. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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