2022年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1343 kcal
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脂質: 28.16g | たんぱく質: 38.83g | 炭水化物: 229.01g.
朝食: Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch , Блины на Молоке. 昼食: Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch . 夕食: REWE Apfel, Chiquita Banane. 軽食/その他: Griesson Soft Cake Erdbeere. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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