2022年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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620 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 16.00g | 炭水化物: 94.00g.
朝食: Indomilk Susu Kental Manis, Simba Choco Chips. 昼食: Aqua Air Mineral, Nestle Bear Brand Milk, Sari Roti Sari Roti. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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