2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 44.6 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1182 kcal
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脂質: 41.83g | たんぱく質: 89.90g | 炭水化物: 101.91g.
昼食: Clasen Bio Kichererbsenmehl, Borchers Bio Kokosmehl, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, SchapfenMühle Dinkelmehl, Ei. 夕食: ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Alnatura Quinoa, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Möhren. 軽食/その他: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
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体重に変化ありません
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