2022年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1003 kcal
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脂質: 38.09g | たんぱく質: 67.08g | 炭水化物: 94.23g.
朝食: Roggenvollkornbrot, Bresso Leichtgenuss. 昼食: Friedrichs Wildlachs , Roggenvollkornbrot. 夕食: McDonald's Steakhouse Beef Classic. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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