2022年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1307 kcal
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脂質: 102.45g | たんぱく質: 83.24g | 炭水化物: 20.32g.
朝食: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Миофарм Псиллиум, Цветная Капуста, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Global Village Авокадо ХААС, Яйцо, ВкусВилл Сёмга Стейк. 夕食: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Каждый День Крыло Куриное, DopDrops Shoko White. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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