2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 41.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1458 kcal
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脂質: 42.91g | たんぱく質: 60.23g | 炭水化物: 216.24g.
朝食: Черный Хлеб Полба, Кофе с Молоком и Сахаром, Хрустальная Снежинка Заливное Дворянское из Птицы, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 昼食: Окей Ватрушка с Джемом, Петрохолод Бифштекс Мясной, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Имбирь Маринованный, Ролл с Лососем, Роллы Темпура. 軽食/その他: Курага, Вода. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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