2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1912 kcal
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脂質: 79.43g | たんぱく質: 101.90g | 炭水化物: 205.42g.
朝食: Миндаль Миндаль, Карат Творог Зерненый 4%, Коломенское Батон Нарезной, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Летний День Молоко 3,2%, Магнит Хурма. 昼食: Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. 夕食: Нам Ням Слойка с Сыром, Песочное Печенье, Салат Овощной с Маслом, Горбуша Жареная, Сладкий или Горький Шоколад, Шармэль Зефир Яблочный. もっと...
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体重に変化ありません
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