2022年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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575 kcal
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脂質: 45.33g | たんぱく質: 30.47g | 炭水化物: 10.81g.
朝食: Aroy-D Кокосовое Масло, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, SPAR Форель Слабосоленая, Евроопт Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に10.5 kg減量中
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