2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 105 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
|
1204 kcal
|
脂質: 69.45g | たんぱく質: 53.04g | 炭水化物: 91.64g.
朝食: Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Alti Сыр Плавленый Камамбер, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Лента Сыр Маасдам 45%, Яйцо Куриное, Велком Бекон Сырокопчёный. 軽食/その他: Angelato Коктейль Молочный Клубника со Сливками. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|