2014年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52.7 kg これまでの減量分: 23.0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

867 kcal 脂質: 36.12g | たんぱく質: 60.33g | 炭水化物: 78.23g.   朝食: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). 昼食: Capri Sun Maui Cooler, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). 夕食: Grilled Chicken, Asparagus. 軽食/その他: Puff Pastry. もっと...
1561 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 6 時間, デスクワーク - 10 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

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MARANGELITZAの体重の記録


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