2014年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 23.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 13日:
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867 kcal
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脂質: 36.12g | たんぱく質: 60.33g | 炭水化物: 78.23g.
朝食: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). 昼食: Capri Sun Maui Cooler, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). 夕食: Grilled Chicken, Asparagus. 軽食/その他: Puff Pastry. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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