2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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1707 kcal
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脂質: 98.84g | たんぱく質: 86.50g | 炭水化物: 119.82g.
朝食: Матиас Кусочки Сельди (Свежая Зелень), Морковь по-Корейски, Жареная Картошка с Грибами. 昼食: Масло Подсолнечное, Помидоры, Сыр Гауда, Славянские Традиции Молоко 3,7%, Яйцо. 夕食: Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Савушкин Йогурт Оптималь 2%. 軽食/その他: Славянские Традиции Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Olimp Протеиновый Коктейль. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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