2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
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688 kcal
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脂質: 20.06g | たんぱく質: 65.89g | 炭水化物: 63.96g.
朝食: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сарафаново Молоко 1,5%, Село Зеленое Творог 5%. 昼食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). もっと...
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週に7 kg増量中
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