2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1449 kcal
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脂質: 64.13g | たんぱく質: 54.76g | 炭水化物: 165.06g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Dziugas Сыр Твердый, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта, Рахат Рахат-Лукум. 昼食: Чай с Молоком, Кекс с ягодой, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Говядина Тушеная, Pasta Mania Рожки Отварные. もっと...
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週に7 kg増量中
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