2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.9 kg
これまでの減量分: 37.5 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
|
1529 kcal
|
脂質: 73.12g | たんぱく質: 144.72g | 炭水化物: 72.67g.
朝食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Каша. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Каша. 夕食: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Голубцы, Голубцы. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|