2022年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 25日:
|
3573 kcal
|
脂質: 132.68g | たんぱく質: 182.68g | 炭水化物: 407.79g.
朝食: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Домашние Соленья Баклажаны Острые с Морковью, Пекинская Капуста, Alpen Gold Шоколад Капучино, Пирожное-Безе Наслаждение, Хохланд Творожный Сыр, Горбуша, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Три Несушки Яйца Куриные, Творог (Полностью Обезжиренный), С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Пирожное-Безе Наслаждение, Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы . もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|