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Puro mamaseo
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75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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2634 kcal
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脂質: 106.98g | たんぱく質: 141.39g | 炭水化物: 281.67g.
朝食: Total Nutrition Whey Elite, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Granvita Avena, Lala Leche Entera, Miel, Ajo. 昼食: Frijoles Cocidos, Aguacate, Tortillas de Maíz, Pierna de Cerdo. 夕食: Kellogg's Zucaritas, Lala Leche Entera. 軽食/その他: Kiwi, Nesquik Cereal, Lala Leche Entera, Huevo Revuelto, Tortillas de Harina. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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