2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1718 kcal
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脂質: 60.61g | たんぱく質: 90.71g | 炭水化物: 175.12g.
朝食: Sopraval Pechuga Pavo Ahumada , Hallulla, Café con Leche Descremada, Quillayes Mantequilla Light. 昼食: Minuto Verde Choclo en Granos, Santa Isabel Atún Lomitos en Aceite , Carozzi Espirales, Nestlé Crema de Leche. 夕食: Quesadilla de Carne y Queso, Cerveza. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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