2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.6 kg
これまでの減量分: 30.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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317 kcal
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脂質: 10.16g | たんぱく質: 24.50g | 炭水化物: 32.88g.
朝食: Tapioca. 夕食: Hortifruti Repolho Branco Cru, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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