2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.7 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
|
1104 kcal
|
脂質: 27.51g | たんぱく質: 47.12g | 炭水化物: 172.13g.
朝食: Arándanos, Soprole Protein+ Sabor Frutilla. 昼食: Sopa de Arroz con Pollo, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Fideos. 夕食: Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga. 軽食/その他: Ambrosoli Marshmallows, Sandía. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|