2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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546 kcal
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脂質: 14.61g | たんぱく質: 39.94g | 炭水化物: 49.55g.
昼食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Banana, Molico Light Ameixa. 夕食: Peito de Frango. 軽食/その他: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Cepêra Ameixa em Calda. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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