2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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764 kcal
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脂質: 23.92g | たんぱく質: 36.12g | 炭水化物: 107.88g.
朝食: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. 昼食: Jeden Tag Chicken & Dip, Гречка Вареная. 軽食/その他: REWE Apfel, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Chiquita Banane. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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