2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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792 kcal
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脂質: 24.86g | たんぱく質: 38.39g | 炭水化物: 107.45g.
朝食: Простоквашино Сметана 10%, Ветчина, Хлеб Черный. 昼食: Хлеб Черный, Яичница (с Целым Яйцом). 夕食: Овсянка с Фруктами. 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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