2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.5 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
|
449 kcal
|
脂質: 21.92g | たんぱく質: 21.24g | 炭水化物: 42.15g.
朝食: Nestlé Ninho Soleil . 昼食: Chuchu Cozido, Bife a Milanesa. 軽食/その他: Café com Açúcar. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|