2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1057 kcal
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脂質: 51.72g | たんぱく質: 67.45g | 炭水化物: 85.13g.
朝食: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Lopes Tapioca. 昼食: Milho Verde, Patinho, Rúcula, Ovo de Codorna, Tomates Cereja. 夕食: Ovo Cozido, Goiaba Vermelha. もっと...
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週に8.6 kg減量中
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