2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1223 kcal
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脂質: 30.08g | たんぱく質: 46.94g | 炭水化物: 189.27g.
朝食: Honig, Lidl Haferflocken, Ehrmann Allgäuer Quark Creme. 夕食: Nissin Demae Ramen Huhn, Gekochtes Ei, Bubble Tea. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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