2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1220 kcal
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脂質: 39.45g | たんぱく質: 31.65g | 炭水化物: 174.05g.
朝食: Joker Jus d'orange, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Le Ster Gâteau au Fromage Blanc, Tassimo Café Long. 昼食: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pomme, St Mamet Poires Williams , Saint Eloi Carottes, Vin de Table Rouge, Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. 夕食: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pomme, Monoprix Biscuits Petit Déjeuner 3 Céréales & Pépites de Chocolat. 軽食/その他: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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