2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 68.5 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1349 kcal
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脂質: 37.53g | たんぱく質: 114.16g | 炭水化物: 141.64g.
朝食: Сгущенка, Бисквитный рулет с творогом, Омлет, Салат с красной капустой, Станция Молочная Молоко 2,5%. 昼食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Салат с красной капустой, Жульен с курицей и грибами. 夕食: Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Ашан Гранат, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 軽食/その他: Мандарины, Smart Миндаль, Станция Молочная Кефир 1%, Сгущенка, 365 Дней Чернослив. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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