2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.9 kg これまでの減量分: 5.1 kg.    残り: 7.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1436 kcal 脂質: 90.06g | たんぱく質: 71.58g | 炭水化物: 85.66g.   朝食: Kaffee. 昼食: Zirkulin Flohsamenschalen , Dulano Cabanossi, Grobe Gemüsesuppe (Konserviert), Speckwürfel. 夕食: Casa Morando Antipasti Creme, Cocktailtomaten, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Roggenbrot, Aldi Butterkäse, Zimbo Mett, Weizenbrötchen. 軽食/その他: Orangen, Weizenbrötchen, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Purland Frisches Mett, Milram Sylter Käse. もっと...
2714 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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2022年 02月 24日 投稿者: eulalia52

     
 

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