2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
|
1576 kcal
|
脂質: 59.29g | たんぱく質: 63.35g | 炭水化物: 205.78g.
朝食: Витьба Вафля с Воздушным Рисом, Чай, Пышка, Жареное Яйцо. 昼食: Щи. 夕食: Витьба Вафля с Воздушным Рисом, Чай, Петруха Колбаски Оригинальные, Макароны Отварные. 軽食/その他: Клубника (Замороженная с Сахаром), Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Яблоко Голден. もっと...
|
週に2.9 kg増量中
|