2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
|
1388 kcal
|
脂質: 75.40g | たんぱく質: 107.16g | 炭水化物: 67.93g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб, Вологодское Яйцо, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. 昼食: Фитнес Линия Мармелад без Сахара, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб. 夕食: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Творог 2%, Клубника, Bio National Сироп из Топинамбура, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|