2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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918 kcal
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脂質: 34.22g | たんぱく質: 69.16g | 炭水化物: 88.25g.
朝食: AH Magere Franse Kwark, Aardbeien. 昼食: Snack A Jacks Caramel. 夕食: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Aldi Gerookte Schouderham, Joseph's Lavash Bread. 軽食/その他: Body & Fit Smart Protein Chips Paprika. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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