2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.1 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
|
1460 kcal
|
脂質: 54.74g | たんぱく質: 64.04g | 炭水化物: 173.40g.
朝食: Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Батон. 昼食: Цикорий с Молоком, Куриные Бедрышки (Запеченные), Соусом Песто, Батон, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Heinz Кетчуп Томатный, Простые Пельмени. 軽食/その他: Цикорий с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|