2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1802 kcal
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脂質: 155.04g | たんぱく質: 76.67g | 炭水化物: 25.62g.
朝食: Pretto Кремчиз, Global Village Авокадо ХААС, DopDrops Shoko Milk Almond Паста, DopDrops Shoko White, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Polezzno Миндальная Мука, ВкусВилл Сёмга Стейк, Миофарм Псиллиум, Яйцо. 夕食: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, DopDrops Shoko Milk Almond Паста, DopDrops Shoko White, Parmalat Сливки 35%, Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Shirataki Вермишель Ширатаки. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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