2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1356 kcal
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脂質: 55.53g | たんぱく質: 42.48g | 炭水化物: 191.38g.
朝食: Rocky Mountain Маршмеллоу, Гастроном Кетчуп Шашлычный, Командор Хлеб Сливочный, Яйцо. 昼食: ISKA Ананас Кусочки. 夕食: Курица, Картошка Тушеная. 軽食/その他: Славица Пломбир Советский Шоколадный. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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