2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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914 kcal
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脂質: 19.87g | たんぱく質: 62.90g | 炭水化物: 108.11g.
朝食: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Edeka Deutsches Corned Beef , REWE Avocado, Eisbergsalat, Kaufland Roggenkrüstchen. 昼食: Gewöhnlicher Feldsalat, Mango Linsensalat. 夕食: Yokebe Vanille. 軽食/その他: Kaufland Nashi Birne. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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