2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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361 kcal
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脂質: 24.75g | たんぱく質: 19.96g | 炭水化物: 13.94g.
朝食: Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Fit Parad Заменитель Сахара, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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