2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.2 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1567 kcal
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脂質: 34.07g | たんぱく質: 149.32g | 炭水化物: 173.55g.
朝食: Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch , Milbona High Protein Pudding Karamell. 昼食: Gutfried Roast Chicken , Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Banane. 夕食: Dickmann's Schokokuss, Ehrmann High Protein Pudding , Golden Toast Butter Toast, Champignons, Kühne Salata, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss , Kühne Joghurt Wildkräuter Dressing, Tomaten, Eisbergsalat. 軽食/その他: Dickmann's Mini Dickmann's. もっと...
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体重に変化ありません
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