2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
|
1897 kcal
|
脂質: 38.84g | たんぱく質: 129.37g | 炭水化物: 262.88g.
朝食: Картошечка Крахмал Картофельный, Дачный Кисель Гранулированный Быстрого Приготовления Лесные Ягоды, Клубника, Хлебокомбинат Волжский Сухари Панировочные, Яйцо, Макфа Мука, Черный Хлеб Отруби Ржаные, Яичный Белок, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. 昼食: Морковь по-Корейски, Картофель, Шампиньоны, Куриный Фарш. 夕食: Мёд, Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Блины на Молоке, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Пестравка Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий. 軽食/その他: Бон Пари Леденцы , Кофе (из Молотых Зерен), Щедрая Буренушка Пахта, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|