2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.4 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
|
886 kcal
|
脂質: 29.64g | たんぱく質: 43.53g | 炭水化物: 108.85g.
朝食: Greenly Truffle Trouble, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar, Nasi Putih. 昼食: Bakso Daging Sapi, Siomay, Nasi Putih. 夕食: Tahu Bakso, Lontong, Bakso Daging Sapi. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|