2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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613 kcal
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脂質: 28.54g | たんぱく質: 51.04g | 炭水化物: 37.45g.
朝食: Цельное Молоко, Nescafe 3 in 1 Classic, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира). 昼食: Яйцо, Edam Cheese Edam Cheese, Senora Roast Beef, Молоко. 夕食: Сахар, Сметана 15%, Творог Lactio. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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