2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1344 kcal
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脂質: 62.63g | たんぱく質: 100.93g | 炭水化物: 92.51g.
朝食: Мёд, Чай с Молоком, Конина Вареная, Бешбармак, Пицца Домашняя. 昼食: Винегрет, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. 夕食: Творог 5%, Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Морской Язык. 軽食/その他: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, President Сметана 10%, Творог 5%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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