2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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1618 kcal
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脂質: 62.25g | たんぱく質: 109.16g | 炭水化物: 159.42g.
朝食: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Магнит Банан, Овсяная Крупа. 昼食: Магнит Крупа Гречневая, Куриные Бедра, Салат Щетка. 夕食: Ашан Киви, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Яйцо Куриное, Щедрое Застолье Ядра Абрикосовых Косточек. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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