2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.5 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
|
575 kcal
|
脂質: 19.19g | たんぱく質: 16.76g | 炭水化物: 85.11g.
朝食: Cooked Mushrooms, Cooked Duck Egg, Sticky Rice, Fresh Pork Sausage, Papaya Juice, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. 軽食/その他: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|