2011年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 15日:
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2872 kcal
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脂質: 108.78g | たんぱく質: 92.38g | 炭水化物: 413.26g.
朝食: Bills Granola, Go Raw Trek Mix - Just A Handful, Oats, Spirulina Seaweed (Dried), Strawberries, Bananas. 昼食: Green Tea, Petite Brownie Bites. 夕食: Chocolate Italian Confetti Biscotti. 軽食/その他: Sprouted Multi-Grain Bread, Refried Beans w/1ozHickory Beef summer sausage (allrecipe.com), Brown Basmati Rice, Picante Sauce(20z Pace). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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