2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
|
1568 kcal
|
脂質: 60.55g | たんぱく質: 40.58g | 炭水化物: 220.84g.
朝食: Монетка Мюсли Тропические, Полянка Молоко, Молоко, Какао Порошок Золотой Ярлык. 昼食: Sen Soy Имбирь Маринованный, Полянка Сметана 15%, Organic Life Масло Льняное, Своя Компания Блинчики с Апельсиновым Соусом . 夕食: Окей Банан, Полянка Молоко. 軽食/その他: Любимов Фрукты в Шоколаде, Вода (в Бутылке). もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|