2022年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
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287 kcal
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脂質: 15.51g | たんぱく質: 21.38g | 炭水化物: 13.62g.
朝食: Dardanel Mısırlı Ton Balığı, Haşlanmış Yumurta. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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