2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
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1310 kcal
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脂質: 46.51g | たんぱく質: 67.52g | 炭水化物: 160.89g.
朝食: Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Café, Molico Leite Desnatado. 昼食: Tomates, Ovo Mexido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 夕食: Prats Suco de Laranja Integral, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Tomates, Alface de Folha Verde, Santa Clara Ricota Fresca, Seara Peito de Peru, Hellmann's Maionese. 軽食/その他: Milho Verde, Nestlé Nesfit Aveia e Mel, Molico Leite Desnatado, Café, Banana Prata, Maçãs Gala. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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LeticiaBariatricadaの体重の記録
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