2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
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1184 kcal
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脂質: 53.44g | たんぱく質: 87.76g | 炭水化物: 85.86g.
朝食: Total Nutrition Whey Elite, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Granvita Avena, Lala Leche Entera. 昼食: Pierna de Cerdo. 夕食: Huevo Revuelto, Tortillas de Harina. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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